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Twenty-first week

Hey ..

Am Montag hatte ich mal wieder meinen übertriebenen Sporttag. Morgens vor der Arbeit war ich 10 km laufen. Dann arbeiten, einkaufen und beim Pole Dance. Von da aus ins Gym zum Kurs. Schnell heim duschen und dann habe ich mich noch mit Dennis zum Abendessen getroffen, da er geschäftlich nach Johannesburg musste.

Am Dienstag hatte ich den Muskelkater meines Lebens.. :D Naja bin trotzdem Abends nach der Arbeit zum Pole Dance gegangen..

Am Mittwoch habe ich meine Mitbewohnerin überredet nach der Arbeit mit zum Sport zu gehen.. Haha naja bis zum zugucken habe ich es geschafft, aber sie wollte nicht mitmachen.. sie fand es sah ZU anstrengend aus.

Am Donnerstag habe ich die Arbeit "geschwänzt".. Ich bin um 3:15 Uhr aufgestanden, da eine Makeup-Artistin zu mir gekommen ist. Um 4.30 Uhr hat Max (Austria) mich dann abgeholt und wir sind ca. 60km an einen See gefahren und haben dort im Sonnenaufgang geshootet. Für den Tag waren 33 Grad vorhergesagt.. dennoch, am morgen war es sooo kalt. Wir waren dann um 8:15 Uhr schon fertig.. OK Mist, eigentlich hätte ich arbeiten gehen können.. aber da es sich morgens nach Kapstadt rein immer sehr staut, sind wir noch auf einem Weingut frühstücken gegangen. Es war echt richtig schön. Danach bin ich kurz nach Hause und hatte dann Mittags noch ein zweites Shooting, dachte wenn ich den Tag jetzt schon frei habe, nutze ich ihn auch. Das zweite Shooting habe ich mit Mirko gemacht, mit dem habe ich letztes Jahr auch einige hier gemacht. Da meine Motivation natürlich etwas im Keller war und wir relativ schnell gute Bilder hatten, hat es auch nicht zu lange gedauert. Abends bin ich dann noch zum Pole Dance und nach 21 Stunden endlich ins Bett

 .. ein Tag krank sein fällt doch auf oder? .. Also habe ich mir ein langes Wochenende bei Temperaturen über 30 Grad gegönnt . Morgens bin ich an der Seapoint-Promenade laufen gegangen und danach zu Max gefahren und wir haben die Bilder ausgesucht. Danach sind wir noch in einem Cafe was trinken gegangen und dann bin ich wieder in die Stadt gefahren. Dort habe ich mich mit Nick getroffen, da ich den auch erst einmal bisher gesehen hatte und wir beide bald schon wieder weg sind. Danach habe ich ein bisschen Sport zuhause gemacht > es war viiiel zu heiß! und habe mich Abends noch mit Dennis getroffen, der aus JHB wieder da war.

Am Samstag morgen bin ich ins Gym gegangen und danach an den Strand gefahren, da Dennis ein Beachvolleyball-Turnier gespielt hat. Dann musste ich mich nicht alleine an den Strand legen und hatte ein bisschen was zu gucken.. Das hat dann irgendwie den ganzen Tag gedauert und da ich schon bestimmt 2-3 Wochen nicht mehr am Strand war, habe ich mich gut verbrannt im Gesicht und ein bisschen den Oberkörper, aber habe dann iwann ein Tshirt angezogen, bzw. mich untern Schirm gelegt. Abends bin ich zu Max und wir haben bei ihm gegrillt.

Sonntag war ich mit Dennis frühstücken und dann kann ich euch gar nicht sagen wo der ganze Tag geblieben ist.. Abends bin ich mit Max und seinen Leuten in den Shimmy Beach Club zum letzten Konzert von Goldfish für diesen Sommer..

 

25.1.15 23:12
 


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